Já falei bastante aqui sobre o quanto após o diagnóstico, adotar novas posturas tem ajudado a me manter estável, transformar a alimentação, diminuir dentro do possível emoções densas, manter a mente calma, afastar-se de tudo àquilo que te "intoxica" literalmente! Dentre essa lista um fator imprescindível é cercar-se de bons relacionamentos, pessoas que te inspiram e que fazem os nossos dias mais felizes. Claro que muitas vezes, quase sempre na maioria delas, temos que conviver com pessoas que não são como sonhamos, porém, diminuir a convivência com essas, evitando um desgaste emocional, pode ter efeitos curativos. É duro perceber o quanto algumas relações acabam despertando o pior que existe dentro de nós e se tornando quase que torturantes. Em alguns casos nem sempre é possível estar completamente ausente, mas esquivar-se de conflitos, frequências de encontros, discussões dispensáveis, evita que tenhamos perturbações desnecessárias em nosso sistema. Claramente quando ...
Ressignificando um diagnóstico de esclerose múltipla