Paula Prado Kfouri

Pronto! Passados dois trimestres (!!!!) inteiros completos, fiz um diário das principais mudanças que aconteceram nas minhas rotinas e algumas dicas para as futuras mamães, pacientes e não pacientes de E.M e dividi em 2 posts. Vamos lá? Primeiros passos, primeiro trimestre: - Minha gravidez foi zero planejada, então considerando o mega susto que tive, os primeiros dias após a descoberta, foram bastante difíceis e confusos, uma mistura de hormônios transbordantes com medos, insegurança, vácuos mentais, me peguei várias vezes estática dentro de casa, olhando para a parede sem ter qualquer tipo de reação.  Já não estava tomando Avonex há um tempo, por decisão do meu médico iríamos tentar uma nova medicação, então pelo menos desta preocupação eu me livrei! - Com o obstetra logo de início, já nos primeiros exames do pré-natal, verificamos que eu não sou imunizada para algumas doenças pois não tomava  vacinas  acho que desde criança, apenas as da Hepatite A e B, que tom...

Na semana passada, algumas pessoas me perguntaram no blog sobre nutrição e EM, se eu já fiz ou faço alguma dieta por conta da EM. Confesso que dieta é uma palavra que me assusta, em primeiro lugar porque eu aaaaaammmooo comer e ter que parar ia me deixar muito triste, e em segundo lugar porque eu acredito que cada organismo é um universo próprio e precisa individualmente de nutrientes para a sua manutenção, portanto, restringir um mesmo grupo de pessoas ao mesmo tipo de alimentação, em minha opinião, pode não ser tão eficiente quanto um olhar mais individualizado à cada pessoa. Digamos que ao longo desses anos eu aprendi a fazer algumas "restrições" alimentares, em meu próprio benefício, conseguindo desta forma diminuir dores, aumentar minha disposição, memória, enfim, abaixo listo algumas destas restrições e novas escolhas que procuro colocar em minhas rotinas de alimentação: Açúcar: na medida do possível, se sinto muita necessidade de comer algum doce, principalmente e...

Após a segunda e última crise que desenvolvi, o neurologista me recomendou fortemente que a partir dali eu fizesse uso de algum medicamento, na tentativa "estabilizar" meu sistema. O que eu conhecia a respeito de saúde naquela época, estava relacionado à alopatia. Sempre me tratei efetivamente com métodos alopatas, apesar de nunca ter sido muito fã. Cheguei a experimentar homeopatia, florais, mas minha ansiedade nunca me permitiu insistir nesses tratamentos. Naquele momento o médico indicou que eu começasse imediatamente a fazer uso de um imunomodulador chamado Avonex (interferon beta-1a)*. Eu já sabia que se voltasse a ter alguma crise, tomar as injeções seria inevitável, nós conversávamos muito a respeito. Tinha pânico só de pensar em começar a me tratar com interferons. Lia horrores sobre os efeitos colaterais pela internet e o quanto eu faria parte na realidade de algo experimental, cercado de incertezas. Não existe cura para esses processos inflamatórios e nem ao m...