Paula Prado Kfouri

Ontem eu assisti uma palestra sobre auto-conhecimento e um dos pontos que mais me chamou à atenção foi o tema solidão. Digo isso pois, sempre curti ficar sozinha, tenho de tempos em tempos a Necessidade de ficar só. Muitas das pessoas próximas à mim, tem até certa dificuldade de entender, que eu realmente gosto da minha solidão. Ontem porém, eu entendi que o que eu busco não é a solidão propriamente dita. Aliás, diga-se de passagem, essa palestra caiu do "além", pois justamente algumas horas antes eu falava a respeito desse tema...aquelas coisas que caem definitivamente do céu! Acredito que todos nós de uma forma ou outra, precisaremos ficar sozinhos, é natural! As pessoas ao nosso redor também em algum momento irão se ausentar. Se isso vai ser bom ou ruim, o significado que dermos ao processo é quem vai nos dizer. Podemos nos sentir solitários quando não temos uma companhia, pois estar solitário pode te fazer sentir dor, pelo medo do isolamento e te aprisionar no campo ...

Hoje quero compartilhar a experiência super feliz que tive há cinco anos atrás com a hidroterapia . No último surto, tive uma considerável lesão medular que me trouxe intensa parestesia, clônus, falta de equilíbrio e força muscular, dores articulares insuportáveis! Como tenho muita dificuldade de ficar quieta (costumo brincar que sou ligada no 520w), e só de pensar em ficar sem praticar qualquer atividade física com ou sem dor é muito sofrido para mim, o neurologista me recomendou que fizesse sessões de hidroterapia, assim conseguiria me exercitar, sem muito esforço e com mais conforto. Eu amei, fiz anos de natação e sou apaixonada pelo universo aquático: cachoeiras, rios, lagos, piscinas, mar me encantam demais! Pois bem, no começo tive alguma dificuldade, a água é um pouco quente e quando estamos em processo inflamatório ativo, com o calor sentimos mais intensas essas sensações, mas eu insistia mesmo sentindo esse desconforto, acreditando que com o tempo acostumaria e que esses e...

Logo que fui internada, administraram em meu organismo altas doses de corticóides, a fim de cessar o processo inflamatório que existia em meu sistema nervoso central, através de pulsoterapia*. Esse procedimento durou 4 dias, aonde em conjunto, era monitorado o nível de glicose em meu corpo, que por sinal aumentara muito. No princípio eu não sentia nada, não tive efeitos colaterais muito severos, alguns enjôos, um pouco mais de cansaço talvez. Minha mente estava tão assustada com toda aquela nova realidade que não conseguia sequer assimilar os efeitos que tantas pessoas dizem sentir com essas medicações. Passados alguns dias, meu corpo já mostrava as mudanças, eu retia muito líquido, meu peso aumentou e, em cerca de 15 dias eu engordei uns 9/10 quilos. Minhas roupas não me serviam mais. Sempre fui muito magra, nunca precisei trocar de roupas em resultado de oscilações de meu peso. Isso deixava a minha vaidade devastada, tinha celulite até na sola dos meus pés, não conseguia ...

3. "Não se estresse": Pedir para que não me estressasse àquela altura era a mesma coisa que dizer: mantenha-se histéria. Meus nervos estavam cada vez mais à flor da pele, porém ali, toda essa energia destrutiva estava diretamente focada em minha reabilitação e cura, no meu planejamento de aonde eu iria chegar. Tinha uma meta e com certeza absoluta ia chegar nela.  Nunca achei que aquela condição me pertencia e que eu ia viver como uma coitada, me arrastando o resto de meus dias , em uma vida presa aos auxílios da minha mãe ou de qualquer pessoa. Não mesmo! O que eu não realizava ainda, era que muito daquele processo inflamatório que desenvolvera foi atenuado pelo fato de levar uma vida estressante, ser estressada . É muito importante, não somente em situações de enfermidades, como no nosso dia a dia que consigamos nos acalmar. É vital que tenhamos auto-controle e uma postura de lucidez cada vez que o que quer que seja nos tire do sério. Aqui,  volto a falar sobre as mul...